Красивая и интересная работа по визуализации будущего. Это проверка истинности целей, которая включает и левое полушарие – рацио, логику, планирование и правое полушарие – интуицию, эмоции, образы, ощущения.

Вы делаете свой выбор. Работа по созданию коллажа многоступенчатая. На каждом этапе вы находитесь одновременно и в состоянии «здесь и сейчас» и в будущем. Происходит контакт со своими мыслями, чувствами, желаниями.

Вы просматриваете десятки изображений и выбираете самые важные и нужные, которые соотносятся с целью, находящейся в центре вашего внутреннего внимания.

Часть выбранного материала идет в коллаж, часть остается на потом, часть уходит в мусорную корзину. Всегда появляются одна-две главные темы. Далеко не всегда главная тема та, с которой вы пришли на занятие арт-терапией. Часто ответ на свой вопрос вы находите именно в процессе выбора.

Создание коллажа «Карта желаний» становится первым шагом на этом пути.

Творческая арт-терапевтическая работа отличается от работы с целеполаганием с помощью ежедневника или приложений-планировщиков задач.