Консультации психолога

Личная консультация

Каждый из нас иногда чувствует, что застрял в лабиринте эмоций, страхов или сомнений.

Когда ко мне обращаются:
Тревога, стресс, панические атаки или депрессивные состояния; Кризисы: возрастные, экзистенциальные, после потерь; Низкая самооценка, чувство «потери себя»; Детские травмы, влияющие на взрослую жизнь; Поиск смыслов, целей и ресурсов для изменений.

Как это работает:
В безопасной и конфиденциальной обстановке мы исследуем ваши переживания, раскрываем внутренние конфликты и находим опоры для трансформации. Я сочетаю методы системного подхода, когнитивно-поведенческой терапии и работы с травмой, адаптируя их под ваши уникальные запросы.

Ваш результат:
Умение слышать себя, управлять эмоциями, выходить из «замкнутого круга» и строить жизнь, в которой вы — автор, а не жертва обстоятельств. Не теряйте время. Сделайте шаг к себе — вы заслуживаете жить в согласии с собой.

Порядок проведения первичной консультации:
Уважаемый клиент, первичная консультацию психолога длится 50 минут и имеет следующие задачи:
1. Знакомство, установление правил.
2.Выяснение запроса и ожиданий клиента .
3. Прояснение проблемы, резюмирование.
4. Окончание встречи: обмен обратной связью и определение о начале работы, если установлен запрос и определена психологическая цель, то заключается контракт на работу, то психолог говорит, как он видит решение запроса клиента, договариваются о новой встрече.

Семейная консультация

Семья — это система, где боль одного становится болью всех. Но даже в кризисе можно восстановить доверие и взаимопонимание.

Когда ко мне приходят:

• Конфликты между партнерами, родителями и детьми;
• Развод, ревность, измена или кризисы в отношениях;
• Трудности с подростками: агрессия, закрытость, зависимости;
• Смешанные семьи, вопросы воспитания, ревность между детьми;
• Подготовка к браку или рождению ребенка.

Как это работает:
Мы исследуем семейные роли, скрытые сценарии и «языки любви», которые мешают слышать друг друга. Через системный подход я помогаю создать новые правила взаимодействия — без обвинений, с акцентом на потребности каждого, возвращаю способность и желание слышать партнера.

Ваш результат:
Отношения, где конфликты становятся возможностью для роста, а не угрозой. Где вы снова чувствуете связь и поддержку, даже в сложные моменты способны находиться в конструктивном диалоге.

Почему стоит обратиться именно ко мне?
Опыт 25+ лет и международная аккредитация (ECPGP): мои методы доказали эффективность в работе с тысячами клиентов.
Глубокое понимание систем: от детско-родительских отношений до динамики партнерства.
Конфиденциальность и отсутствие оценок: здесь можно говорить обо всем, не боясь осуждения.
Работа с травмой и кризисами: помогаю не просто снять симптомы, а найти их корни.
Гибкость: очные встречи в Севастополе или онлайн-формат для тех, кому удобнее работать в привычных условиях.

Не ждите, пока «само пройдет».
Обращение за помощью — это не слабость. Это смелость признать, что вы и ваши отношения достойны лучшего.

P.S. Если вы читаете этот текст и чувствуете, что он — про вас, сделайте первый шаг. Напишите или позвоните — мы вместе определим, с чего начать. Даже одна сессия может стать поворотной точкой вашей жизни к лучшему