Психотерапевт единого Европейского реестра 0331 ECPgpRU Личный терапевт-адвайзер Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Центр Прикладной психологии Гармония.
Арт-терапевтическая мастерская «Краски души»

Онлайн консультация с психологом по skype При помощи Skype позволяют Вам не прекращать запланированные встречи в случае вынужденного временного отъезда, а также, если Вы проживаете в другой стране или городе. В данном случае, по договоренности вы взаимодействуете при помощи веб-камеры и микрофона, что приближает вашу беседу к реальной.

Семейная терапия

В каких случаях полезно  обратиться к семейному психологу?

  • Если конфликты и ссоры в семье происходят часто, а члены семьи не могут договориться и постоянно ругаются друг с другом;
  • Если утрачено доверие, произошла измена, либо существует подозрение в измене;
  • Если не складываются отношения с другими членами семьи. Например, свекровь не принимает невестку, зять не может нормально общаться с тещей, брат с сестрой, отчим с пасынком и т.д.;
  • Когда возникают проблемы в отношениях с детьми, или у родителей слишком разные взгляды на воспитание детей. Когда подросток стал неуправляем, демонстрирует неуважение к старшим членам семьи или родителям;
  • Если в жизни произошли или предстоят серьезные перемены. Изменение социального статуса семьи, неожиданная беременность, внезапная смерть близкого человека или даже подготовка к свадьбе;
  • Если в семье пропали чувства и эмоции, секс стал рутиной, а жизнь безрадостной;
  • Если кто-то из членов семьи предложил пойти к психологу;
  • Если у вас кардинально разные взгляды на какую-то жизненную проблему и каждый стоит на своем;
  • Если вы уже приняли решение о разводе. Специалист поможет пережить этот сложный период, справиться со стрессом, а также может оказать помощь в сопровождении развода.

Что делает семейный психотерапевт?

Семейный психолог, помогает выявить  такие точки разлада семейных отношений и обучает договариваться, прояснять напрямую, чего именно хочет он или она.

Так как часто, послание в отношениях запутаны и непонятно кто чего хочет, именно здесь и необходима помощь профессионала извне, который  поможет осознать семье — семейные роли, повторяющиеся сценарии, стереотипные способы поведения и реагирования. Распознавая «языки» друг друга, партнёры учатся самостоятельно  налаживать взаимоотношения.

Во многих парах реалии семейной жизни сильно расходятся с ожиданиями и фантазиями, о том, как должно быть.  Часто, эти ожидания неизвестны другому партнёру. Он может ожидать и хотеть от семейной жизни абсолютно другого. Это место скрытого конфликта, «мёртвая зона» в отношениях, которую   психолог, психотерапевт на семейной психологической консультации помогает сделать явной и тогда уже можно договариваться. Часто эти несоответствия переживаются эмоционально болезненно.

 

Сколько времени занимает семейная терапия

Заранее оценить продолжительность терапии невозможно, она зависит от особенностей конкретной семейной системы. Одной семье достаточно двух встреч, другой потребуется два месяца, третьи могут ходить на терапию полгода или даже год. Хотя в целом семейная терапия — скорее краткосрочная.

Идея пойти к семейному психологу – сама по себе хороший знак. Она означает, что люди готовы работать над отношениями и даже вкладываться  в  них.

Кому приходить на первую встречу

Приходить ли сразу всем вместе или будет лучше, если сначала придет кто-то один, самый активный и заинтересованный? Это зависит от конкретной ситуации. Если проблема такова, что сразу несколько членов семьи осознают ее и хотят изменить ситуацию, но не знают, как это сделать, то лучше идти к терапевту вместе. Если один из членов семьи считает, что проблемы в семье есть, а другие не разделяют эту точку зрения, тогда можно начинать с одиночного визита. Системщику хорошо бы хотя бы один раз увидеть всю семью, понять, как в ней выстроены границы, как устроены системы и подсистемы, как происходят взаимодействия.   А дальше психолог может работать отдельно с разными подсистемами. Например, встречаться с супружеской парой и заниматься их эмоциональными или сексуальными трудностями, которые влияют на ребенка. Как выбрать семейного психотерапевта

При выборе семейного психотерапевта, как и любого другого помогающего специалиста, можно ориентироваться на уровень образования и опыт работы, рекомендации людей, которым этот специалист уже помог (лучше, если это будет человек, которого вы знаете лично). Также не лишним будет уточнить, как часто он проходит супервизию (повышение квалификации).

Однако даже специалист с большим опытом и блестящими рекомендациями может не подойти клиентам по своему стилю работы или темпераменту. Поэтому главный ориентир — собственные чувства от общения со специалистом.

Когда речь идет о семейном консультировании, желательно, чтобы оба партнера почувствовали доверие. «Вас должно что-то „зацепить“ в этом человеке, должно возникнуть ощущение, что вы можете ему довериться.  Также на первом сеансе надо понять, относится ли он к вам и вашей проблеме с должным уважением, и сможете ли, в свою очередь, уважать его вы. Иначе дальше работа не пойдет.

Приходите. Искать выход будем вместе.

Вопросы внутрисемейных взаимоотношений актуальны во все времена.   Семейная терапия поможет понять в общем что такое семья и как в ней быть, жить и строить ее.

Семейный психолог работает с людьми, которые собираются вступить в брак, которые разводятся. Психолог этой области работает с уже состоявшейся семьей и особенностями ее построения, с трудностями взаимопонимания между партнерами. Именно семейный психолог сможет помочь очертить каковы границы Вашей семьи и семейные правила и укажет на пути их изменения в сторону здоровых и гармоничных.

Не менее редко встречаются ситуации невозможности разорвать тяжелые, болезненные отношения, которые просто на грани с зависимостью, а возможно и являются созависимыми.

Не исключаются из этого перечня вопросы взаимоотношения отцов и детей, которые статистически являются  наиболее интересующими общество.

И естественно при использовании посторонней помощи (психотерапевта) намного легче разобраться и преодолеть  сложности в этих, часто очень не простых, отношениях.

Так же возможно разобраться в вопросах нахождения компромиссов, сотрудничества и в целом умение друг друга не только слушать, но и слышать.

Бытует так же мнении о том, что семейный психолог нужен в случае наличия семьи, однако это утверждение не является истинной для многих одиноких людей, которые желают понять, что происходит и почему им не удается обрести семейное счастье.

Именно с вопросами подобного рода точно так же возможно обращение к семейному психологу, задачей которого будет помощь в понимании того, что является искомой причиной сложившейся ситуации.

Перечисленное выше это малая доля того с чем работает семейный психолог. Каждому человеку важно для себя понимать, что принятие помощи в таких вопросах не зазорно, точно так же как  сходить к врачу с проблемами физического состояния.

Для людей, которые в своем опыте не имеют знакомства с особенностями семейного консультирования и терапии стоит их обозначить:

  1. Консультация семейного психолога занимает 1.5 часа, так как именно это время наиболее рентабельно для работы.
  2. Семейный психолог может порекомендовать совмещать семейную терапию с индивидуальной у иного терапевта.
  3. В процессе консультирования могут принимать участие один человек, пара, все члены семьи.
  4. Когда речь идет о работе с парой или семьей, то консультацию могут проводить  два терапевта.
  5. Результативность прохождения терапии зависит от желания работать над трудностями, однако существенным фактором так же является стабильность работы. Для того, что бы результат был виден необходимо не менее 10 сессий.
  6. Во время встреч будьте готовы к тому, что сессия не ограничивается одной лишь беседой. Терапевт может предлагать различные эксперименты, задания и прочее.

Так же доступны консультации в формате skype и по телефону.