Психотерапевт единого Европейского реестра 0331 ECPgpRU Личный терапевт-адвайзер Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Респ. Крым, г. Севастополь, пр-т Октябрьской Революции, 38/12,
Центр Прикладной психологии Гармония.

Онлайн консультация с психологом по skype

Индивидуальные психологические консультации

Психолог в Севастополе – индивидуальные и групповые консультации

Индивидуальная консультация психолога — первый шаг к себе, шаг, сделать который бывает очень сложно, но необходимо. 

Это особенный  путь  — от записи на прием онлайн или на личную встречу с хорошим психологом, от осознания причин своей душевной боли, своего запроса в отношениях с людьми, личностного роста до  момента, когда вы наконец открываете доступ к своему огромному ресурсу, к силам и возможностям, которые ранее были для вас недоступны.

Психологические проблемы – только не у меня?…

Первый сигнал того, что нам требуется поддержка и помощь психолога — когда основным определением жизни становится принцип «Я ДОЛЖЕН»: вести удачный бизнес, воспитывать талантливых детей, быть финансово успешным, помогать родителям и близким, хорошо выглядеть, быть здоровым, вести богатую сексуальную жизнь, состоять в счастливом браке, заниматься спортом и так далее.

Это даже не «могу» или «хочу» заниматься чем-то, Вы именно ДОЛЖНЫ. Потому что кто же, если не Вы?

Вот тут и открывается пропасть, попытка преодолеть которую отнимает стремительно исчезающие силы.  Что же получаем в итоге?  

— занимаетесь тем, что ненавидите;

— теряете контроль нас своей жизнью;

— устаёте от отношений;

— родительские обязанности тяготят, вызывают злость или печаль;

— дочь и сестра/сын и брат — позор семьи, горе родителей;

— работа выступает единственной отдушиной, но не приносит денег.

Все чаще приходят мысли, что впереди пустота, дно, безысходность, повторяющийся годами День Сурка. И, в результате — беспомощность, потерянность, непонимание — от чего же я ТАК себя чувствую?

Но так устроенно сознание человека — всем свойственно стараться не думать о проблемах, дистанцироваться от неизбежности разрешения, закапывая их в укромном местечке. Ждать, пока они превратятся в реальную психосоматическую болезнь, которая заставит вас повернуться лицом к себе и сконцентрировать внимание на своей жизни.

А пока — невозможная физическая и эмоциональная усталость, какая-то постоянная телесная боль, попытка отключить мозг рутинными, повторяющимися действиями, ни в коем случае не признавая причины, повлиявшие на вас:

  • подобный стиль жизни нам привили родители;
  • мама меня не жалела, не хвалила, вообще не разговаривала без надобности;
  • время было такое;
  • работая с 17 лет, я тащу на себе всю семью, уже привык;
  • кроме себя мне надеяться не на кого;
  • мне ещё надо родителям/сестре/племянникам/детям помогать;
  • все сам, все своими руками;
  • не хочу, чтобы меня жалели;
  • убежать бы на необитаемый остров, да только без меня никто ни с чем не справится;
  • лег бы и лежал год, чтобы меня никто не трогал;
  • что бы ни делал, все принимается как должное или недостаточное;
  • дети ничего не хотят, никаких целей, абсолютно пассивные, руки опускаются просто;
  • жизнь прожита, дочь замуж вышла, и я вот уже бабушкой стану, а что я видела, один бизнес этот проклятый?!;
  • вот уж следующим летом…;
  • “боже, как же я устал…”

Результатом такого «убегания» становится невозможность привести себя и свои мысли в порядок нежелание ни о чем не думать, апатия. Остается только понимание — если не отключишься, то просто разорвешься сам или разорвешь невинного.

Вот с этими словами, чувствами, с ощущением безысходности приходят ко мне. Чтобы уйти с новыми силами, новыми желаниями, новыми возможностями – в свою НОВУЮ реальную жизнь.

Приходите связывайтесь, записывайтесь, звоните — и я помогу вам открыть ту часть жизни, счастья, новых эмоций, которая скрыта сейчас под ненужным, навязанным.

Помните, МЫ, как никто другой, имеем право на гармоничную, наполненную счастьем и истинными чувствами жизнь. Без доводящего до отчаяния ощущения, что ты проживаешь жизнь ради кого-то, для кого-то/чего-то, но только не для себя.

Живите  здесь и сейчас, будьте успешны и любимы. Ради СЕБЯ.