Тренинг Мастер- класс
«Интуитивно- метафорическое рисование «Узоры жизни».
Интеграция техник арт- терапии: метафорические ассоциативные карты, метафорические шарики, тканевая терапия, изо- терапия, глинотерапия.
Счастливую жизнь нужно рисовать легкими мазками
— только так можно поймать красоту неуловимых чувств.
Ведущая: Зезюлинская Инна Алексеевна г. Севастополь:
Руководитель Центра прикладной психологии «Гармония», арт-мастерской «Краски души; аккредитованный супервизор ОППЛ, сертифицированный преподаватель ОППЛ национального уровня; детский психолог- психоаналитик; сертифицированный арттерапевт; системный семейный психотерапевт, медиатор; обучающий психотерапевт по методу символдрамы, руководитель Крымского регионального отделения ОППЛ; автор курса «Интуитивная живопись. Творческий метод самопознания и развития»; автор МАК «Гармония».
Интуитивно- метафорическое рисование- это процесс соединения с потоком бессознательного через рисование, в следовании за рукой. На бумаге человек наполняет чувством, смыслом, эмоцией, интонацией, настроением любую ситуацию, предмет, пространство, себя. А затем переносит это состояние в жизнь.
«Метафора» греч. — «перенос». Оно состоит из двух частей: корень «фора»- в значении «движение вперед», и приставка «мета», имеющая два смысла- «через» и «вместе». Метафора –это особая форма мышления, образная мысль, в которую входят элементы поэтической фигуры, смысл и настроение. Использование метафор фактически активизирует все психические системы. Изменение метафоры меняет человека в мире. Метафора обладает своей внутренней логикой развиваться разворачивается по своим внутренним законам, и следовательно, обладает свойством самодвижения, стоит только придумать образ, как он начинает жить и развиваться.
Используя метафору, мы движемся вперед по линии жизни….
В рисовании, как в жизни, – каждый шаг-штрих имеет значение, принимая участие в создании целого. Линии, наброски, тени, штрихи, фигуры – всё это части одной целой картины… Жизни.
Лейтмотив–чувства и ощущения, состояние. Каждое движение кисти, снимая маски и зажимы, возвращает к сути, к корням, к сердцу, к первопричинам, что помогает ощутить уверенность в себе и в своих силах.
Интуитивное рисование вариативно, целительно, многообразно….Интуитивное рисование – это всегда про состояние. И один из способов раскрытия творческого потенциала, который обладает исцеляющим и терапевтическим эффектом и открывает возможности для решения любого запроса. Ученые установили, что в процессе рисования начинает активно работать правое полушарие мозга. Эта часть мозга отвечает за образное мышление и воображение, и потенциальные возможности ее безграничны. Активность правого полушария увеличивается во время рисования на 80%. Также в процессе рисования происходит создание новых нейронных связей, гармонизирующих состояние человека. Бывает, что за одну сессию интуитивного рисования у человека происходят глубинные трансформации сознания, отпускание старых шаблонов, деструктивных установок, связанных со страхами любви, отношений, денег и т.д. и закладывается формирование здоровых созидательных паттернов. Ведь заполненный до краев сосуд можно наполнить чем-то новым только освободив от старого. И интуитивное рисование помогает в этом.
Притча «Карандаш»
Прежде чем положить карандаш в коробку, карандашный мастер отложил его в сторону.
— Есть пять вещей, которые ты должен знать, — сказал он карандашу, — прежде чем я отправлю тебя в мир. Всегда помни о них и никогда не забывай, и тогда ты станешь лучшим карандашом, которым только можешь быть.
Первое: ты сможешь сделать много великих вещей, но лишь в том случае, если ты позволишь Кому-то держать тебя в Своей руке.
Второе: ты будешь переживать болезненное обтачивание время от времени, но это будет необходимым, чтобы стать лучшим карандашом.
Третье: ты будешь способен исправлять ошибки, которые ты совершаешь.
Четвертое: твоя наиболее важная часть будет всегда находиться внутри тебя.
И пятое: на какой бы поверхности тебя не использовали, ты всегда должен оставить свой след. Независимо от твоего состояния, ты должен продолжать писать.
Карандаш понял и пообещал помнить об этом. Он был помещен в коробку с призванием в сердце.